pengencang payudara

RSS Feed URL: http://pengencangpayudara.jimdo.com/rss/blog
Category: Fun & Entertainment | Total Views: 531

Latest entries from this feed

Pengencang payudara herbal alami ampuh sangat

Posted on 24 March 2016 | 12:14 pm by

Cara untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami cepat di rumah
Pelajari cara alami meningkatkan ukuran payudara dengan cepat di rumah tanpa operasi dengan pengencang payudara dan mempertahankan payudara perusahaan mungkin ide yang baik


Hanya karena,
payudara Anda adalah salah satu fitur yang paling menarik minat dari tubuh dan kadang-kadang dapat membantu untuk membuat kesan yang baik tentang diri Anda.
Hal pertama yang orang perhatikan tentang Anda adalah bagian terluar, lebih menunjukkan tubuh Anda seperti tubuh Anda, posisi, dan ukuran tubuh, dan tentu saja, payudara Anda (baik besar atau kecil payudara ukuran payudara)
Oleh karena itu, sangat normal jika Anda prihatin tentang payudara Anda dan bagaimana hal itu mempengaruhi pekerjaan sehari-hari Anda.


Jadi saya akan menganggap bahwa Anda membaca posting ini karena Anda juga terkesan dengan ukuran dada Anda pada waktu dan Anda tidak ingin pergi untuk operasi, baik karena biaya dan ton resiko yang terlibat tinggi, tetapi Anda perlu solusi yang masuk akal untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami tanpa proses operasi sesegera mungkin.


Artikel ini adalah panduan komprehensif yang akan membantu Anda memahami segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang meningkatkan ukuran payudara secara alami cepat, bahkan di rumah.


Sebaliknya, Anda dapat menonton video ini yang merangkum 7 cara untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami dengan cepat tanpa operasi.


Langkah pertama untuk Anda adalah untuk memahami payudara Anda dan faktor-faktor yang mempengaruhi pertumbuhan payudara sebelum mencari untuk meningkatkan payudara Anda.


Jadi apa yang menyebabkan pertumbuhan payudara pada wanita?
Faktor-faktor yang mempengaruhi ukuran payudara
pembesaran payudara majorly terjadi pada wanita selama masa remaja dan kehamilan. Juga, pada tingkat lebih rendah, peningkatan ukuran payudara terjadi selama masa menstruasi.
pembesaran payudara disebabkan oleh peningkatan hormon wanita (estrogen dan progesteron), prolaktin dan hormon pertumbuhan dan hormon seks pria (testosteron), yang diselenggarakan di tingkat yang lebih rendah.
Penelitian ukuran payudara telah menunjukkan bahwa estrogen menyebabkan peningkatan pertumbuhan sel-sel dalam epitel dan payudara progesteron menyebabkan pertumbuhan sel-sel alveolar payudara, dan merangsang prolaktin dan mempertahankan menyusui, dan akan merangsang hormon pertumbuhan pembangkit Fl respon pada payudara, yang menyebabkan peningkatan ukuran payudara dan testosteron akan memperlambat pertumbuhan sel epitel mammae


Semua faktor-faktor lain yang bertanggung jawab untuk ukuran payudara, seperti genetika, kenaikan berat badan, dll akan mempengaruhi, langsung atau tidak langsung, hormon ini yang disebutkan di atas untuk pembesaran payudara.

 

krim pengencang payudara jakarta

jual pengencang payudara jakarta

agen resmi pengencang payudara jakarta oris breast


Penting untuk dicatat bahwa karena meningkatnya insiden kanker payudara dan rahim yang disebabkan dari penggunaan jangka panjang hormon, dan penggunaan estrogen, seperti terapi hormon menurun, bahkan di antara wanita postmenopause
Ini, daripada penggunaan pil estrogen sintetis seperti alat kontrasepsi, yang merupakan pilihan terbaik untuk pembesaran payudara adalah phytoestrogen atau makanan estrogen.
cara alami untuk meningkatkan ukuran payudara cepat di rumah tanpa operasi.
Makan makanan yang meningkatkan ukuran payudara cepat
Jenis makanan yang kita makan mempengaruhi kesehatan kita dan penampilan fisik.
Selain makan sehat, makan makanan yang akan mengurangi tingkat testosteron menjadi hormon wanita bahkan membayar kunjungan dan hormon pertumbuhan pasti akan membantu untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami.
Selain itu, Anda harus mengintegrasikan lemak sehat (alpukat, zaitun, kenari, biji rami dan ikan berlemak) untuk makan menambahkan kami lapisan lemak di dada dan membuatnya lebih besar.
makanan lain pembesaran payudara alami
Makanan yang kaya fitoestrogen
Tidak seperti pil atau estrogen sintetis, tanaman estrogen (makanan estrogen) juga telah pengamanan terhadap berbagai kondisi kesehatan seperti jantung, prostat, penyakit usus dan kanker payudara.
Makanan kaya phytoestrogen membantu mempertahankan baik jumlah estrogen dalam tubuh, sehingga meningkatkan ukuran payudara secara alami cepat.
contoh yang baik
Kacang-kacangan dan minyak sayur: biji adas, chestnut, pistachio dll
produk kedelai: tahu, susu kedelai, kedelai, dll
roti gandum dan sereal: gandum, quinoa, barley, rye, oat, dll
Kacang-kacangan: kacang, kacang hijau, dll
produk daging ayam khususnya
Sayuran: kubis, alfalfa, mentimun, dll
Buah-buahan: apel, melon, persik, plum dll
makanan hormon pertumbuhan Diaktifkan
Hormon ini bertanggung jawab untuk pengembangan semua bagian tubuh, termasuk payudara.
produksi hormon pertumbuhan sering dipengaruhi oleh usia
Para ilmuwan ukuran yang akurat dari proporsi total produksi hormon pertumbuhan yang meningkat selama masa kanak-kanak, puncak selama masa pubertas, mengurangi usia pertengahan dan seterusnya.
Anda dapat memastikan produksi hormon ini dengan cukup tidur dan berolahraga secara teratur.
Salah satu cara alami terbaik untuk menjaga produksi hormon ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan bentuk alami hormon ini.
Berikut beberapa makanan untuk merangsang hormon pertumbuhan
Makanan yang kaya buah Melantonin
ikan mentah salmon mis
Makanan serotonin mis nanas
minyak kelapa
kedelai
kacang
yogurt
Latihan untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami cepat
Latihan adalah salah satu pilar hidup sehat.
latihan payudara akan membuat payudara lebih ceria dan dominan.
Namun, penting untuk dicatat bahwa lebih baik bagi Anda untuk berhati-hati ketika Anda berniat untuk meningkatkan ukuran payudara dengan olahraga.
Misalnya, lihatlah jarak bermusuhan binaraga wanita dan daya tahan atlet, Anda akan menemukannya dalam banyak kasus, sedikit atau tidak ada payudara
Dengan demikian, seharusnya tidak pendidikan Anda untuk mengurangi lemak dalam tubuh secara dramatis yang berakhir mengurangi ukuran payudara.
Untuk keperluan pembesaran payudara, latihan menargetkan terutama otot-otot dada dada dan payudara meningkatkan
Sebelum memulai latihan untuk meningkatkan ukuran payudara, ini adalah beberapa tips dan hal-hal penting yang Anda butuhkan.
bola Swiss, tikar atau meja
Dapatkan bra olahraga untuk paket yang baik dan mencegah kendur payudara
penggunaan moderat berat (dumbbell antara 3 kg sampai 6 kg)
Penggunaan Perwakilan rendah rata-rata (5-8 perwakilan) perwakilan tinggi dan bobot yang lebih ringan biasanya mengurangi lemak tubuh dan ukuran payudara
Mengurangi penyakit jantung, semua yang Anda butuhkan adalah hanya sedikit untuk menjaga kesehatan jantung Anda tanpa membakar bahkan mencoba untuk meningkatkan.
Partisipasi dalam kegiatan ini tidak lebih dari 30 menit tiga kali seminggu
Berikut adalah beberapa latihan terbaik untuk pembesaran payudara
tekan dada halter Pressdumbell dada untuk meningkatkan ukuran payudara
Dengan dumbbell di tangan masing-masing, yang di bangku cadangan atau di bola Swiss.
Harus lutut ditekuk 90 derajat, dan pinggul harus sejalan dengan lutut
Memegang dua dumbbells setinggi dada pada panjang tubuh Anda
Angkat dumbbell hingga siku Anda hampir lurus dan perlahan-lahan kembali lebih rendah setelah waktu yang singkat
Buang napas sambil mengangkat dumbel dan bernapas selama keturunan kembali
Shoulder tap tap Pushupsshoulder pushup untuk meningkatkan ukuran payudara
Dapatkan posisi plank dengan pergelangan tangan di bawah bahu dan penyelarasan tubuh dari kepala sampai tumit
Menyentuh bahu kanan dengan tangan kiri, tangan di bawah tanah.
Ulangi dengan sisi yang berlawanan dan terus bergantian tangan selama 1 menit
Flydumbbell dumbbell terbang untuk meningkatkan ukuran payudara
Berbaring di bangku memegang dumbbell di tangan masing-masing
Dengan sedikit membungkuk di siku Anda, buka lengan Anda ke samping.
Kemudian, dari posisi ini, dan angkat berat sampai ke dada Anda, dan menawarkan berat penuh
Setelah itu, Anda dapat membuka lengan ke samping.
Walkplank papan berjalan untuk meningkatkan ukuran payudara
Mulailah dengan posisi plank dengan pergelangan tangan Anda di bawah bahu dan kesejajaran tubuh Anda dari kepala hingga tumit.
Lalu lintas tangan kanan Anda ke kiri sambil bergerak kaki kiri Anda ke kiri.
Kembali ke posisi papan dengan menggerakkan tangan kiri dan kaki kanan ke kiri.
Pastikan tangan Anda bergerak bersama dengan kaki Anda turun.
Mengambil dua langkah ke arah ini dan berlawanan dengan mengambil tiga langkah yang tepat.
Presiden Dipschair dips untuk meningkatkan ukuran payudara
Anda akan membutuhkan kursi kokoh atau bangku dibangun untuk latihan ini
Duduk di tepi kursi dengan kaki Anda bersama-sama. Letakkan tangan Anda di tepi kursi di setiap sisi paha dan menjaga kaki Anda rata di lantai.
Tekuk Anda siku 90 derajat dan menurunkan diri ke tanah. Meluruskan lengan Anda, angkat tubuh Anda ke posisi awal
stimulasi seksual untuk meningkatkan ukuran payudara
Selama proses kopling, sering gelombang hormon seperti progesteron, oksitosin dll peningkatan sementara ini tingkat hormon dapat benar-benar dimanfaatkan untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami.
Cara yang baik untuk melakukan ini adalah untuk memiliki pasangan curahkan banyak perhatian pada payudara dan puting selama dan setelah sesi bercinta. Dan pijat payudara lembut selama sesi, meningkatkan sirkulasi dan mendapatkan hormon dalam jaringan payudara untuk meningkatkan ukuran mereka
upaya tambahan akan pergi untuk latihan atau payudara latihan segera setelah bunga intens awal untuk payudara selama sesi bercinta
Proper pijat payudara untuk meningkatkan ukuran payudara tanpa operasi
pijat payudara bukanlah praktek baru, itu adalah metode "mudah digunakan" yang telah dipelajari selama berabad-abad dan dikagumi karena dalam banyak manfaat untuk meningkatkan kesehatan payudara secara keseluruhan.
Ketika teknik yang benar diterapkan, pijat payudara memiliki kemampuan untuk meningkatkan ukuran payudara tanpa operasi, di antara banyak manfaat lain untuk menawarkan.
Yah, mungkin Anda seperti saya, Anda bertanya
Bagaimana sebenarnya pijat payudara bekerja untuk meningkatkan ukuran dada saya?
Berikut adalah cara kerjanya ...
Ketika penggunaan teknik yang tepat dan mengikuti prosedur yang tepat, pijat payudara meningkatkan kesehatan payudara dan kesehatan tubuh secara umum melalui produksi manfaat dari kedua emosional dan fisik melalui dua (2) Komentar
respon relaksasi:
Ini adalah gerakan spontan dari sistem saraf teknik pijat dan sentuhan.
Ini membantu mengurangi produksi hormon stres, dan menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan serotonin (zat kimia yang positif mempengaruhi emosi dan pemikiran).
Semua pekerjaan ini bersama-sama untuk mengurangi risiko yang terkait dengan stres seperti kecemasan, insomnia, dan disfungsi seksual, ketidakseimbangan hormon, dll
perilaku mekanik:
Ini adalah fenomena alam yang terjadi dalam tubuh ketika tekanan diterapkan pada jaringan lunak payudara.
Hal ini menyebabkan peningkatan darah dan getah bening bergerak di dalam dan sekitar dada. Hal ini terjadi melalui perbaikan sirkulasi, dan oksigen dan nutrisi yang cukup dikirim ke sel-sel otot.
Juga meningkatkan kesehatan sel-sel dan jaringan berfungsi lebih efektif, yang memberikan kekuatan untuk otot dan ligamen komentator yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan baik kepenuhan dan daya apung dari dada
3 Tips Penting untuk dicatat sebelum pijat
Cari waktu untuk memijat: Buat waktu khusus mungkin setiap hari untuk pengobatan pijat payudara. (Rekomendasi saya adalah langsung setelah mandi selama 10 sampai 15 menit)
Telanjang! Atau tinggal telanjang Jika Anda sudah dilucuti, menghapus link yang ketat (ornamen yang mungkin mendapatkan di jalan): tidak hanya itu penting untuk memijat payudara, tetapi juga kesempatan besar bagi Anda untuk menonton diri dengan mata cinta. Bahkan mungkin memutuskan untuk tinggal di depan cermin untuk meningkatkan kekuatan cinta dan penerimaan diri seksual. Kita semua adalah satu tubuh, dan orang yang anda cintai
Berdiri: Anda dapat berdiri, duduk atau bahkan berbaring tergantung pada apa yang Anda pikirkan akan membuat Anda nyaman. Pastikan bahwa Anda cukup nyaman dan postur tubuh Anda lurus (tidak membungkuk)
Anda sekarang siap untuk memulai pijat payudara.
Penerapan pijat krim payudara alami pada telapak tangan dan gosokkan untuk menghasilkan panas dan pemerataan. (Anda dapat menggosok telapak tangan Anda bersama-sama untuk menghasilkan panas jika Anda tidak memiliki minyak pijat payudara atau krim).
Alasan saya sering merekomendasikan penggunaan krim pijat payudara sebenarnya alami adalah karena payudara menyerap nutrisi dari krim alami (kulit) dan membuatnya tersedia untuk sel-sel otot dan kain untuk kanker payudara payudara yang lebih agresif.
Berikut adalah beberapa teknik payudara maju yang menghasilkan hasil pijat.
# 1 rusa teknik pijat payudara wanita.
Pijat untuk meningkatkan ukuran payudara
Letakkan tangan Anda hangat di dada. Lembut menggosok lingkaran di bagian atas dan ke luar. Dua jarum bergerak bersama ke dalam payudara (sekitar split) terhadap wajah, kemudian lahiriah, ke bawah, dalam hati dan ke atas lagi.
Sedikit membenci kulit dengan gerakan melingkar dengan puting di tengah lingkaran. Jangan pegang dada dan diangkut menelusuri permukaan kulit.
# 2 untuk meningkatkan teknis dan bentuk pijat
Setiap pijat bentuk lift untuk meningkatkan ukuran payudara
Pada payudara kanan.
payudara kanan diadakan dengan tangan kiri ditempatkan dengan menempatkan puting antara jari telunjuk dan jari tengah.
Dengan dua jari tangan kanan memijat puting payudara dan terus dalam gerakan searah jarum jam sampai Anda telah membuat pergantian di
Untuk payudara kiri.
Payudara kiri dengan tangan kanan memegang dengan menempatkan puting antara jari telunjuk dan jari tengah.
Dengan dua jari tangan kiri memijat puting payudara dan terus dalam gerakan searah jarum jam sampai Anda telah membuat pergantian di
# Teknik gerakan 3 berputar
Berputar-putar pijat untuk meningkatkan ukuran payudara
Untuk metode ini, menempatkan jari-jari tangan kanan Anda pada payudara kanan, jari-jari tangan kiri di payudara kiri, maka Anda dapat bergerak maju dalam berputar-putar gerakan di sekitar seluruh pergeseran payudara
# Teknik gulungan 4 payudara
dalam bergulir
Dengan tangan hangat yang mengandung lapisan seragam cream massage, dan secangkir payudara kanan dengan tangan kanan dan tangan kiri bawah.
Sadr memutar kembali dan sebagainya seolah-olah Anda roll bola.
Ulangi prosedur yang sama meninggalkan payudara.
# 5 Pumping Teknologi
pemompaan
Untuk payudara kanan, dan memperluas jari-jari Anda di bagian dada. Pertama, tangan kanan dan tangan kiri (seperti yang ditunjukkan di atas). Dan kemudian ditransfer ke peningkatan lalu lintas memompa.
Ulangi prosedur yang sama meninggalkan payudara.
Kecenderungan untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami dengan pijat berdasarkan hal penting:
Kemampuan Anda untuk mengikuti prosedur yang tepat dan penggunaan pijat teknis yang tepat
obat herbal untuk memperbesar ukuran payudara
fenugreek
Rangkaian ini salah satu ramuan terbaik untuk meningkatkan ukuran payudara bagi perempuan. Terlepas dari ini, itu juga membantu untuk rangsangan seksual, dan keseimbangan kadar gula darah, mengandung kolin yang memfasilitasi proses berpikir
melihat Palmeto
Sistem ini telah ditemukan dari hormon tanaman yang efektif untuk pengobatan gangguan seperti sangat berguna untuk memperluas ukuran payudara infeksi saluran kemih dan obesitas.
Pueraria
ramuan khusus yang ditemukan digunakan dalam meningkatkan kesehatan kulit dan rambut juga terbukti sangat efektif dalam meningkatkan ukuran payudara secara alami tanpa operasi.
thistle diberkati
Karena karakteristik phytoestrogen, thistle diberkati dapat melakukan keajaiban ketika datang ke pembesaran payudara. Hal ini juga digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan produksi susu pada ibu menyusui
akar dandelion
Hal ini sering digunakan akar dandelion oleh dukun untuk mengobati hati, ginjal dan kandung empedu masalah. Mereka sangat kaya akan vitamin A, B, C dan D dan mineral seperti zat besi, kalium dan seng. ramuan kuat ini mampu ukuran payudara berkembang pesat
krim progesteron alami
Amerika Utara progesteron alami pabrik Wild Yam sempurna progesteron dan dengan demikian benar-benar aman dan efektif
Terapkan sendok ukur (1/4 sdt) dari krim payudara dua kali sehari, 12 jam terpisah. Ikuti petunjuk label untuk bulan ketika menggunakan krim
Yoga untuk meningkatkan ukuran payudara
Meningkatkan ukuran payudara dengan yoga secara bertahap menjadi sesuatu yang populer di kalangan wanita tertarik pada solusi alami untuk payudara perangkat tambahan.
Yoga adalah salah satu cara paling efektif untuk memberikan jenis tubuh yang Anda inginkan. Hal ini juga membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengatur produksi hormon dalam tubuh yang sehat.
posisi yoga berfokus pada membantu daerah payudara membuat payudara dalam kesehatan yang baik dan memberikan bentuk yang lebih estetis. Di samping meningkatkan ukuran payudara, pose yoga ini juga membantu mengencangkan dan memperkuat dukungan Sadr, yang pada gilirannya mencegah payudara kendur
Berikut adalah jenis terbaik yoga untuk meningkatkan ukuran payudara.



Related products